心情不好的怎么发泄比较好`

这样的男友真的不值得你留在他身边，你提的问题是想离开他？还是想在和他吵架后怎么样去发泄？
其实这样的问题我也遇到过，父母不允许，但是自己又很爱，因为对我不好，我考虑到以后要在一起一辈子，我已经很违背父母的意愿和他在一起了，但是他对我还不好，我理智的离开了他。不得不承认那段时间烟酒是我的朋友，但是这样下去总不是办法，疯狂的相亲。时间果然是很好的药，我冷了，淡了，放了。目前找到最好的（我心中最好的）。作为一个女人，说实在的，我劝你放手。以后的路还那么长，希望你幸福。
如果你是想在吵架后难过的时候发泄，建议冷水澡，逛街拼命的试衣服鞋子。别暴饮暴食，对不起咱身体的事，我们不做！
最后祝你幸福！

没办法了，这种男人还是不要的好。不喜欢就可以赶你走。事后后悔了求你回来，你就回来。下次再不喜欢就再赶你走。周而复始。他根本就不懂得尊重你！不过你自己也太心软了些。你应该找个机会好好挫挫他的“锐气”。（坚持到底，直到他亲自来向你求饶。你可以趁机把话所清楚/约法三张）也可以趁机试试他的心。看值不值得让你托付终生。不然的话，只怕到时婚后就是“三天一小赶”，“五天一大赶”。你是永远都不会快乐的。如果测试结果是不行的，就趁早离开他吧！如果你到最后还是坚持相信他、跟他。那就没办法了。只能说是“一个愿打，一个愿挨”。无论如何，最重要的还是彼此之间良好的沟通。

（要面对问题，不要只求发泄）

（只供参考）

首先 抽烟发泄不是什么好办法 ，我不太赞成你和他在一起了，都还没结婚就成这样了，那以后的生活怎么过啊，你情感上放不下他？你要理智些 ，为了以后的幸福 ，找个对你是真好的人结婚吧，也为了你未来的孩子有个好的生活环境

晕! 那有这样的事情一吵架就要赶人走,有什么话不可以好好说吗? 你们结婚证领了没? 如果没有领我觉得你应该好好想想父母的话.如果领了就好好过,好好于他沟通,不管发生什么事情人都是要讲尊严的, 还有一点你是否有独立工作!这一点对于现代女性来说是非常重要的,工作可能没有爱情来的那么激烈,但是独立的工作可以给你带来好的生活. 祝:你幸福!

吵架无所谓，一分钟吵架下一分钟好，不过一吵架就赶人！少见！你确定他是爱你的么，我的感觉是不一定，他哭了是感觉现在没人发泄了